Sunt multe avantaje în a face sport desculț: un mai bun control al mișcării, mai multe sensibilitate, contactul direct cu suprafața etc. În acest fel ești mai aproape de ”realitate” și mult mai apropiat de miscare. Este de asemenea un bun antrenament pentru picioare mai puternice, dar dezavantaje totuși există și anume riscul de entorsă sau de alunecare.
Footstickers îmbunătățesc această activitate, păstrând senzația de picioare desculțe. Materialul flexibil se simte precum o a doua piele și asigură mai multă tracțiune, suport și protectie.
Yoga feminin – suprafață acoperită redusă – tracțiune puternică
Combat feminin – antrenament cardio
– suprafață acoperită mai mare, tracțiune medie – protecție pentru călcâi în cazul săriturilor –
Dans feminin – suprafață medie acoperită – tracțiune redusă – protecție laterală la alunecare
Sursa: behance.net
Pe langa cubul din bile magnetice, acum vreau si aceste chestii ciudate de cauciuc care se pun pe picior.
Si este numai vina ta !